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Neu!
Kurse in Bad Laasphe, U. Bienhecke 1
Montag
- 08:00 – 09:00: Hatha Yoga für Anfänger*innen
- 13:00 - 14:00 Yin Yoga in der Mittagspause für jedes Level
Dienstag
- 13:00 – 14:00 Rücken-Yoga zur Förderung der Gesundheit
- 19:00 – 20:30 Hatha Yoga und Meditation für Fortgeschrittene
Donnerstag
- 08:00 – 09:00: Hatha Yoga für alle Level
- 11:00 – 12:00: Faszien-Yoga zur Verbesserung der Beweglichkeit
- 18:30 – 19:15: Yoga im Kerzenschein zur Tiefenentspannung
- 19:30 – 20:15 Outdoormeditation ( nur bei trockenem Wetter )
Hinweise
- Bitte mindestens 10 Minuten vor Kursbeginn erscheinen.
- Bequeme Kleidung und eigene Yogamatte mitbringen (Mietmatten stehen begrenzt zur Verfügung).
- Eine vorherige Anmeldung wird empfohlen, vor allem für Kurse mit begrenzter Teilnehmeranzahl.
Sommer 2026
Neuer Kurs ab 09.05 in Wallau, Stark Training. Yoga für Anfänger, Blockkurs über 5 Stunden, 18.15 Uhr
https://www.trainingszentrum-stark.de/
Yoga für Körper, Geist und Seele
Für eine integrale Entwicklung von Körper, Geist und Seele nach Swami Sivananda.
Das Leben ist heute voll Stress, Reizbarkeit und Eile. Durch die Anwendung der universellen Prinzipien des Yoga können auch Sie geistige Ausgeglichenheit, tieferen Schlaf und eine neue Vitalität finden. Meditation steigert die Konzentrationsfähigkeit und bereichert das Leben mit neuer Kreativität.
Mit Leichtigkeit und Energie in den Frühling! Yoga in Bad Berleburg!
Hatha Yoga und Meditation 90 min., 21.05.25, 19:00 Uhr
Yoga und Krebs 60 min., 08.05.25, 15:30 Uhr
Yoga Silver 60 min., 09.05.25, 09:00 Uhr
Alle Kurse sind bei der ZPP zertifiziert
Preise:
90 Minuten: 10er Abo 160 Euro; 5er Abo 80 Euro, Drop-in 16 Euro
60 Minuten: 10er Abo 140 Euro; 5 er Abo 70 Euro; Drop-in 14 Euro
Die ZPP zertifizierten Kurse können bei den Krankenkassen eingereicht werden und werden in der Regel mit bis zu 80% bezuschusst.
Anmeldung unter: kontakt@gesundheitssport-wittgenstein.de
Januar
Über GauriYogaundKommunikation
Erleben Sie, wie integrales Yoga nach Sivananda Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht bringen kann. Das Ziel ist ein gesunder Körper, ausgeglichener Geist und Seelenfrieden. Yoga löst Blockaden und verhilft zu Gelassenheit und innerer Stärke, um die Herausfordungen des modernen Lebens zu meistern.
Ihre Partnerin für Yoga, Yoga und Krebs und Kommunikationscoaching
Erleben Sie, wie Yoga Ihre Lebensqualität verbessern kann.
Lernen Sie Techniken, die Ihnen helfen, die Nebenwirkungen während und nach einer Krebserkrankung zu lindern.
Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer Kommunikation arbeiten.
Yogacoaching ganz individuell!
Du möchtest geschützt und ganz für dich praktizieren? In die Tiefe gehen, geistig und körperlich? Dann buche doch ein Yogacoaching nur für dich!
Preis
60 Minuten 46 Euro, 10er Karte 362 Euro. Auch dieses Angebot kann bei der Krankenkasse eingereicht werden
Yoga im Job
Ich biete auch Yoga als BGM Maßnahme an. Business Yoga bietet eine an den Arbeitsalltag angepasste Yoga-Praxis, die Stress mindert und die mentale Gesundheit fördert. Informieren Sie sich über diese BGF-Maßnahme.
500+
Zufriedene Kunden
Kurse in:
Bad Berleburg
Bad Laasphe
Wallau
Allendorf
Dautphe
Biedenkopf
Breidenbach
Yoga Coaching
Einzelstunden
Yoga Retreats in Südtirol
Was kann ich für Sie tun?
Erfahren Sie mehr über meine speziellen Angebote und Dienstleistungen. Ich helfen Ihnen, Ihre innere Stärke durch Yoga zu entwickeln, Nebenwirkungen einer Krebserkrankung zu lindern, und Ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern.
Yoga für Ihre Gesundheit
Entfalten Sie das volle Potenzial Ihres Körpers und Geistes mit individuell gestalteten Yoga-Kursen.
Kommunikationstraining
Verbesserung Ihrer Kommunikationsfähigkeiten durch die Prinzipien des Yoga.
Unterstützung während der Krebsbehandlung
Yoga hilft , mit einer Krebserkrankung wohlwollender, mutiger und kraftvoller umzugehen und zu leben. Yoga schenkt körperliche und mentale Stärke. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie gerade erst die Diagnose Krebs erhalten hast, in Behandlung sind oder nach Abschluss der Behandlungen wieder zu neuer Kraft zurückfinden möchten.
Zertifizierte Trainerin
Ich bin gemäß § 20 SGB V zertifiziert, um die Durchführung von anerkannten Präventionskursen, die von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden, mit höchster Fachkompetenz durchzuführen.
Yoga und Krebs Retreats in Südtirol:
Dem Körper und Geist eine wohlverdiente Pause gönnen, sich mal wieder richtig
spüren und zur Ruhe kommen! Die Augen schließen und der ruhigen Meditation
lauschen, auf sanfte Weise beweglicher werden und bei Asanas ganz tief in die
Entspannung eintauchen. Die Berge sind der ideale Rückzugsort für einen
gesundheitsbewussten Yoga-Urlaub, umgeben von der faszinierender Bergwelt
Südtirols. Die Reise richtet sich an alle, die sich eine sanfte und wirkungsvolle
Yogapraxis wünschen.
Sie ist ideal für jene geeignet, die eine Krebserkrankung haben oder überstanden
haben sowie ihre Angehörigen und Freunde. Die Woche steht im Zeichen der
Lebensfreude! Komm mit auf eine Reise zu mehr Liebe, Leichtigkeit & Lust auf das
Leben!
18.10.25-24.10.25
Almhotel Glieshof
Entspannen, aktiv sein, wohlfühlen
Willkommen in Matsch im Vinschgau, dem ersten Bergsteigerdorf Südtirols. Hier liegt, behütet von den majestätischen Riesen der Ötztaler Alpen, das Almhotel Glieshof. Ein idyllischer Ort, wie geschaffen, um in völliger Ruhe und Abgeschiedenheit in Südtirol die Natur zu erleben und zu sich selbst zu finden.
Yoga Reise vom 18.10-24.10.25
Preise ab 116 € p.P. plu 50€ Yogapauschale
06.09.25-10.09.25
Starkenfeld Hütte, Rodeneckalm
Almurlaub und Einkehr auf der
Starkenfeldhütte in Südtirol
Gute Luft, Ruhe und Abgeschiedenheit. Komm wieder in die Kraft, körperlich und geistig. Erlebe, wie Yoga und die gesunde Bergluft deine Selbstheilungskräfte aktivieren! Ab 79 Euro, zzgl. 60 Euro Yogaprogramm
https://www.starkenfeld.com/
Über mich:
Yoga ist seit über 20 Jahren Teil meines Lebens. 2020 wagte ich den Schritt und begann meine zweijährige Yogalehrerausbildung bei Sivanada Yoga in Reith/Kitzbühel. Dies Ausbildung hat mein Leben zum besseren verändert. Im Unterricht möchte ich meine Faszination für die tieferen Verbindungen zwischen Körper, Geist und Seele mit dir teilen. Seit Dezember 2024 bin ich nach den Kriterien der Zentrale Prüfstelle Prävention zur Zertifizierung als Präventionskurs nach § 20 Abs. 1 SGB V mit meinen Kursen bei den deutschen Krankenkassen anerkannt.
Kontakt aufnehmen
Telefon: 15173032678
E-Mail: steffibosch68@gmail.com
Adresse:
Untere Bienhecke 1 57334Bad Laasphe
Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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